【成功法則】脳の疲れる原因について 脳の休まる方法 身体を休めているつもりでも、中々疲れが取れないということは誰もが経験していると思います。そんなときは、脳が休めていない可能性が高いです。脳の疲れにより思考力・思考力・判断力・記憶力・処理能…

【成功法則】日1時間の読書 1日1時間の読書は、今回の絶対にやるべき7の習慣の中でも特に重要です。 なぜ1日1時間の読書が重要なのか？ シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカントもこのような格言を残しています。 「実をいうと、私は人が思うほど…

【成功法則】タイマーを使う 今回は、絶対にやるべき7の習慣について解説していきます。 タイマーを使う タイマーを使う目的について タイマーを使用する目的は、時間をお金以上に意識して管理するためです。「時間はお金よりも大切」とよく言われますが、言…

【成功法則】ビジョンボードを寝室に置く 今回は、絶対にやるべき7の習慣について解説していきます。 ビジョンボードを寝室に置く ビジョンボードとは？ ビジョンボードとは自分の叶えたい夢や目標を１つのボードにまとめたものです。これを寝室に置くように…

結局、自律神経がすべて解決してくれる 作者:小林 弘幸 アスコム Amazon 今回は小林弘幸さん著書「結局、自律神経が全て解決してくれる」を紹介いたします 今回は小林弘幸さん著書「結局、自律神経が全て解決してくれる」を紹介いたします 本の内容 自律神経…